COACHINGRUNNEANDO
Desarrollo personal , deporte, estilo de vida y disrupción..
EN ESTE LIBRO VAS A APRENDER MUCHOS TRUCOS PARA ADELGAZAR DE MANERA SENCILLA A TRAVÉS DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN, ACTIVIDAD FÍSICA Y ENTRENAMIENTO.
VAS A DESCUBRIR CÓMO MANTENERTE CON SUFICIENTE MOTIVACIÓN DURANTE TODO EL PROCESO PORQUE EL FACTOR MENTAL ES CLAVE PARA LOGRAR CUALQUIER OBJETIVO.
TAMBIÉN VAS A VER CÓMO HAN LOGRADO TRANSFORMACIONES INCREÍBLES PERSONAS A LAS QUE HE AYUDADO.
¿SABÍAS QUE MÁS DEL 80% DE LAS PERSONAS ESTÁN INSATISFECHAS CON EL FÍSICO Y LA SALUD QUE TIENEN?
¿CUÁNDO TE MIRAS AL ESPEJO NO TE GUSTA LO QUE VES?
¿TU PAREJA YA NO TE MIRA CON LOS MISMOS OJOS?
¿TUS FAMILIARES Y AMIGOS TE DICEN QUE DEBERÍAS HACER EJERCICIO Y COMER MEJOR?
¿TE SIENTES CON FALTA DE ENERGÍA DURANTE EL DÍA?
¿TE DA VERGÜENZA ESTAR EN BAÑADOR EN LA PLAYA?
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